Peu importe ce que vous mangez, combien vous mangez, quelles suppléments vous prenez ou combien vous faites d'exercice, votre corps essaie toujours de maintenir l'équilibre des choses. Cela s'appelle l'homéostasie. Pendant un cycle anabolisant, lorsque les niveaux d'hormones augmentent, le corps va essayer de les maintenir à un niveau normal en produisant moins de ses propres hormones. Après la fin du cycle, le corps peut produire moins d'hormones que d'habitude pendant un certain temps. Cela peut entraîner une perte de muscle et d'autres effets secondaires indésirables. La thérapie post-cycle est l'un des meilleurs moyens d'éviter les effets secondaires et de continuer à gagner du poids après un cycle anabolisant. Cependant, c'est aussi la partie du processus qui est le plus souvent négligée.
La thérapie post-cycle (PCT) est le moyen le plus sûr et le plus efficace de ramener les hormones de votre corps à des niveaux normaux tout en préservant la masse musculaire et en évitant les dommages au système endocrinien après un cycle anabolisant. Après avoir pris des stéroïdes, de nombreuses personnes ont ce qu'on appelle un "effondrement post-cycle", qui est une diminution des niveaux d'hormones importantes, telles que la testostérone, nécessaires pour maintenir le tissu musculaire qu'ils viennent de construire. Lorsque les niveaux de testostérone sont faibles, les niveaux d'oestrogène et de cortisol augmentent, ce qui vous fait perdre des protéines, exposant ainsi les nouveaux tissus musculaires au risque de décomposition.
Finalement, le corps peut réguler les hormones de retour à des niveaux normaux, mais cela peut prendre jusqu'à six mois, pendant lesquels le nouveau tissu musculaire est susceptible d'être perdu. Ne pas prendre de mesures pour garantir une récupération rapide du système hormonal comporte des risques de dommages à long terme au système endocrinien.
Il existe plusieurs opinions différentes sur les programmes de thérapie post-cycle (PCT) qui peuvent être utilisés. Cependant, les experts s'accordent à dire que le PCT devrait être un programme de plusieurs thérapies qui travaillent ensemble pour assurer une récupération rapide et efficace. Le programme de thérapie post-cycle à plusieurs composants devrait durer environ quatre semaines et peut inclure des modulateurs sélectifs des récepteurs d'oestrogènes et des inhibiteurs d'aromatase.
Les SERMs (modulateurs sélectifs des récepteurs d'oestrogènes) arrêtent l'action des oestrogènes au niveau cellulaire et les font fonctionner mieux dans d'autres parties du corps. C'est la partie la plus importante car cela aide les organes sexuels à bien fonctionner. En tant qu'effet secondaire des cycles anabolisants, les organes sexuels ont souvent du mal à fonctionner correctement. Les inhibiteurs d'aromatase réduisent la quantité d'oestrogènes dans le corps afin de produire plus de testostérone. Cependant, nombreux d'entre eux ne fonctionnent pas bien avec les SERMs, il est donc important de choisir le bon lorsque vous les utilisez ensemble.
Nolvadex (citrate de tamoxifène), Clomid et Pregnyl sont parmi les produits les plus couramment utilisés dans la thérapie post-cycle (PCT).
Pourquoi les bodybuilders utilisent-ils le Clomid ?
Le Clomid est le nom à la fois du citrate de clomifène et d'un œstrogène synthétique. Il est prescrit pour aider à l'ovulation en cas de faible fertilité féminine. Un autre nom de marque est le Serophene. La plupart des stéroïdes anabolisants, en particulier les androgènes, empêchent le corps de produire sa propre testostérone. Lorsqu'un bodybuilder arrête de prendre des stéroïdes, son corps cesse de produire de la testostérone naturellement et les niveaux de stéroïdes dans son sang diminuent. Cela met son corps dans un état de catabolisme, ce qui signifie que la plupart du tissu musculaire qu'il a construit pendant le cycle sera maintenant perdu.
Le Clomid stimule l'hypothalamus, qui à son tour stimule l'hypophyse (également appelée glande pituitaire) à libérer des hormones gonadotropes. Les hormones gonadotropes sont l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et l'hormone lutéinisante (LH, également appelée hormone stimulant les cellules interstitielles (ICSH)). La FSH fait produire plus de testostérone aux testicules, tandis que la LH les fait sécréter plus de testostérone.
Ce système de rétroaction est appelé axe hypothalamo-hypophyso-testiculaire (HPTA). Cela conduit à une augmentation des niveaux de testostérone et le corps produit plus de sang pour compenser une partie de la perte de stéroïdes exogènes. Cela est important si vous voulez perdre moins de muscles après un cycle.
Tous les stéroïdes n'arrêtent pas le fonctionnement du système de rétroaction. Chaque personne est différente et vous devez également réfléchir à la durée pendant laquelle vous avez utilisé des stéroïdes et à la quantité que vous avez prise.
Le Clomid peut également empêcher l'œstrogène de faire son travail. Comme il s'agit d'un faible œstrogène synthétique qui se lie aux récepteurs des cellules œstrogéniques et bloque l'œstrogène dans le sang. Cela réduit les effets indésirables qui peuvent survenir lorsque la testostérone se transforme en œstrogène, tels que la gynécomastie et la rétention d'eau.
Pendant le cycle, le Clomid est utilisé.
Lorsque nous utilisons des stéroïdes anabolisants, la quantité d'androgènes dans notre corps augmente. Cela rend les récepteurs d'androgènes plus actifs et l'HPTA dit à nos testicules d'arrêter de produire de la testostérone. Pendant votre cycle, votre corps a beaucoup plus d'androgènes que d'habitude et tant que ce niveau est suffisamment élevé, le Clomid ne vous aidera pas à continuer à produire de la testostérone naturellement.
Certains bodybuilders utilisent le Clomid au milieu d'un cycle lourd en androgènes, mais ils ne sont pas sûrs que cela aide car ils utilisent tellement de stéroïdes. Ainsi, pendant le cycle, le Clomid n'est utilisé que comme anti-œstrogène.
Comment prendre le Clomid ?
Quand commencer à prendre le Clomid dépend du type de stéroïdes ou de SARMs que vous avez utilisés et de la durée de votre cycle. Les différents stéroïdes ont une durée d'élimination différente (combien de temps il faut pour qu'une substance quitte le sang) et le Clomid doit être pris de manière spécifique.
Comme nous venons de le voir, il n'y a aucune raison de prendre du Clomid lorsque les niveaux d'androgènes sont élevés. Avant d'appliquer une thérapie au Clomid, il est très important d'attendre que les niveaux d'androgènes diminuent. Mais il ne faut pas attendre trop longtemps, sinon on peut devenir faible.
Comment utiliser le citrate de tamoxifène (Nolvadex) dans la thérapie post-cycle (PCT)
Quand commencer à prendre du Nolvadex dépend de votre sensibilité à l'œstrogène et bien sûr des produits que vous utiliserez pour le cycle. Lorsque vous utilisez des produits fortement aromatisants, il est préférable de prendre du Nolvadex au début du cycle. Lorsque vous utilisez des stéroïdes faiblement aromatisants ou non aromatisants, ou chez les personnes qui n'ont pas de problèmes d'œstrogène, il est préférable de commencer à prendre des SARMs pour la thérapie post-cycle lorsque la production de testostérone naturelle dans le corps reprend.
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Conclusion
En conclusion, la thérapie PCT après un cycle de stéroïdes anabolisants est essentielle pour rétablir les niveaux normaux de testostérone dans le corps et éviter les effets secondaires indésirables. C'est un processus qui implique la prise de certains suppléments SARMs pour rétablir les niveaux hormonaux normaux. La bonne thérapie PCT peut aider à éviter des effets indésirables tels que la gynécomastie, la perte de masse musculaire et la diminution de la libido. C'est une étape importante dans chaque cycle de stéroïdes anabolisants qui ne doit pas être négligée.